京都の冬の風物詩のひとつ、京都マラソンが今週末ついに開催されます!✨
歴史ある街並みを駆け抜けるこの大会には、多くのランナーが参加し、沿道の応援も盛り上がる一大イベントです。
走る方も、応援する方も、この週末は寒さに負けずに楽しみたいですね🏃♂️❄️
マラソンに必要なのは「持久力」!栄養満点の焼売でパワーチャージ💪✨
マラソンはスタミナ勝負。
走る前も、走った後も、しっかりと栄養を摂ることが大切です!
そんな時におすすめなのが、ジューシーで栄養満点の「肉汁焼売」!
🔥 豚肉のタンパク質で持久力アップ!
🥬 野菜たっぷりでバランス◎
🍚 ご飯にも合う!炭水化物と一緒に食べればエネルギー補給も完璧!
ランナーの方は、レース前日にしっかり食べてスタミナを蓄えるのがポイント!
応援に出かける方も、寒さ対策として温かい焼売を食べて体を温めてから出発しましょう!
マラソンの後は、温かいご褒美ごはんを✨
42.195kmを走り切った後は、しっかりとご褒美を!
頑張った体には、熱々の焼売とお鍋の組み合わせもおすすめです。
「鍋専用焼売」をスープに入れれば、肉汁たっぷりの極上スープに✨
京都マラソンに参加する皆さん、応援する皆さん、
それぞれの形でマラソンを楽しんで、最高の週末にしましょう!🔥