2025.07.09
🍴【本日の献立詳細とレシピ】
一、主菜「昔ながらのしゅうまい」(京都点心福)
皮は極薄、クワイの食感が爽やかで、豚の旨みがぎゅっと詰まった、懐かしき味わい。
調理法:冷凍のまま蒸し器で8分ほど。
ポイント:酢じょうゆ+和がらしを添えるとより旨し。
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二、副菜「万願寺とうがらしの焼き浸し」
【材料】
万願寺とうがらし:5本
だし:100ml(かつお+昆布)
薄口醤油:小さじ2
みりん:小さじ1
【作り方】
1. 万願寺をグリルまたは網で焼き、皮に軽く焦げ目をつける。
2. 熱いうちにだし+調味料を合わせた浸し汁に漬け、冷蔵庫で冷やす。
3. 冷やし鉢で供する。夏に最適な一品。
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三、汁物「賀茂なすとしじみの冷やし味噌汁」
【材料】
賀茂なす:1/2個(角切り)
しじみ:100g
だし:400ml
白味噌:大さじ2
【作り方】
1. しじみを砂出しし、だしで煮て火を止める。
2. 賀茂なすを軽く焼いて加える。
3. 味噌を溶かして冷蔵庫で冷やす。
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四、ご飯物「とうもろこしとじゃこの炊き込みご飯」
【材料(2合分)】
米:2合
生とうもろこし:1本(実をそぐ)
ちりめんじゃこ:30g
昆布:5cm
酒:大さじ1/塩:小さじ1/2
【作り方】
1. 米を洗って30分浸水。
2. 材料をすべて炊飯器へ。通常炊飯。
3. 仕上げに刻み青じそを散らしても爽やか。
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